計劃介紹

背景

香港人生活繁忙、工作壓力沉重,即使能抽空與家人相聚,亦未必懂得以正面的溝通方法表達需要與關懷 。家人的關係因此變得愈來愈脆弱、疏離,原有的家庭功能亦漸漸被削弱,難以應付外來的社會衝擊。有見及此,香港社會服務聯會(社聯)聯同香港大學公共衞生學院,在香港賽馬會慈善信託基金捐助下,於2010年開始在元朗區推行「快樂家庭廚房計劃」,並於2012年將計劃擴展至荃灣及葵青區,屬「愛 + 人:賽馬會和諧社會計劃」 旗下活動之一。 本計劃結合了中國人透過飯桌維繫家庭關係的優良傳統,以及正向心理學的理論基礎,設計了一套「正向溝通五常法」,透過一連串的地區家庭活動、教育及推廣工作等,鼓勵市民把握與家人一同煮食及用餐的時間,提升家庭正向溝通能力,並促進家庭健康、快樂及和諧,達到「家有康和樂」的目的。 在香港賽馬會慈善信託基金繼續支持下,於2015年2月起,於全港各區推展「快樂家庭廚房全城運動」。透過凝聚全港不同機構之力量,共同推展一系列以實證為本的家庭活動,鼓勵市民透過與家人進行「正向溝通」、「零時間運動」及「健康飲食」,建立積極正面的家庭生活。